Gérer le stress chronique : Comprendre son impact sur le corps et ses effets négatifs sur l'esprit

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Le stress est un élément normal de la vie et nous y sommes tous confrontés de temps à autre. Cependant, lorsque le stress devient chronique, il peut avoir de graves conséquences sur notre santé et notre bien-être. Le stress chronique a été associé à divers problèmes de santé, notamment ...
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Vivre avec une maladie chronique : naviguer dans les hauts et les bas de la vie quotidienne

Catégorie: Santé et soins
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Vivre avec une maladie chronique n'est pas seulement épuisant physiquement, mais aussi émotionnellement difficile. Cela peut être une montagne russe d'émotions allant de la frustration, l'anxiété, le désespoir et la détermination. Les maladies chroniques sont souvent accompagnées de douleur...
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