Pratiques recommandées des exercices de Kegel pour les femmes

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Les avantages des exercices de Kegel pour les femmes souffrant d'incontinence urinaire L'incontinence urinaire est un problème courant chez les femmes, en particulier avec l'âge ou après l'accouchement. Cela peut être embarrassant et limitant, affectant leur qualité de vie. Cependant, il y a de...
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